Erika Alcocer de “La Academia” presume bikinazo tras bajar casi 50 kilos

Erika Alcocer de “La Academia” presume bikinazo tras bajar casi 50 kilos. La ganadora del reality en 2003 tras muchos años de esfuerzo logró perder mucho peso.

Una de las ganadoras de las primeras generaciones de La Academia, que sin duda es muy recordada hasta el día de hoy es sin dudas Erika Alcocer, quien fue la triunfadora de la segunda generación del reality en el 2003.

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Tengo un corazón tatuado en mi mano izquierda (el lado en que nuestro corazón se inclina) y este fin de semana que pasó tuve un accidente en ese dedo y en esa mano que terminó en cirugía ( al parecer la #lunallena tuvo arduo trabajo) aún no entiendo el mensaje indirecto de la vida 🤷🏼‍♀️ supongo que después llegará la sabiduría, también se que nunca olvidaré este acontecimiento que aparte de dejar marcada mi piel , deja marcada una época de muy especial para mi. Gracias @jjmezzara por no dejarme nunca por estar conmigo más allá de lo que dictan las reglas de lo establecido, me basta sentir tu presencia para sentirme a salvo, está demás decir cuanto #Teamo … gracias @majoalcocermusic por investigar tan rápido lo que tenia que hacer y diagnosticarme antes que el cirujano 😝. #teamosiempre y a todos uds aparte de agradecer que lean este post los invito a dar #gracias por cada cosa que suceda en su vida por más difícil que sea de entender , a veces es duro pero es cierto que #todoesperfecto 💓🙏🏻🌸 ah! Y por favor , platíquenme si tuvieron algún acontecimiento que crean que tuvo que ver con la luna llena 🌕 de este fin de semana. #luz #amor #armonia #perfeccion #agradecimiento

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De ese tiempo para acá, 16 años después, Erika Alcocer Luna ha tenido un gran cambio, no solo en su voz, pues además de mejorar su indiscutible talento como cantante, uno de los más grandes logros que ha tenido es el de perder mucho peso, aproximadamente más de 40 kilos, lo que ha mejorado mucho su aspecto físico.

Erika Alcocer de “La Academia” presume bikinazo tras bajar casi 50 kilos

Para obtener el peso actual Erika Alcocer tuvo que pasar por complicados entrenamientos de ejercicio acompañados de una dieta con alimentos saludables; la cantante originaria de Tampico, Tamaulipas comentó a través de las redes sociales que a pesar de las burlas, lágrimas, críticas, sueños, amores, amigos, enemigos y lucha que ha tenido que enfrentar a lo largo de los años, ama por completo su vida.

Sin embargo, ahora que es una mujer delgada, más plena, tranquila y feliz con su cuerpo y su nueva imagen, no ha dudado en utilizar sus redes sociales para dar muestra de su esfuerzo y compartir su experiencia de vida con otras personas que también luchan contra la obesidad.

Por medio de su cuenta de Instagram, en la que tiene más de 100 mil seguidores, Erika Alcocer ha publicado varias fotografías de ella donde presume su cuerpazo, el cual consiguió después de varios años, en atrevidos trajes de baño y vestidos ajustados, así como también revela secretos para que sus seguidores puedan avanzar en su reto de disminuir su peso.

Erika Alcocer de “La Academia” presume bikinazo

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Que si me operé? Que si no tengo flacidez? Que si no tengo estrías? Uff las preguntas son miles y yo lo único que he pretendido con mostrarme es que se vea que “si se puede” por eso enseño algunos resultados, meramente motivacional, no puedo negar que mi genética me quiere y me ha acompañado en el proceso de recuperación de la adicción a la comida, son 40 kilos desde hace 5 años ya y lo más que he recuperado han sido 10 que, en cuanto llegan, me preocupo por poner nuevamente fuera de mi. La adicción es una enfermedad incurable que si no la tratas, avanza y puede ser mortal. Mentiría si les dijera que en el proceso me he sentido siempre bien y sumamente feliz por que en realidad no ha sido fácil este camino a un nuevo yo pero tampoco es imposible.Y si, si tengo flacidez y estrías, no me he operado pero me encantaría hacerlo para reconstruir partes de mi cuerpo que quedaron dañadas gracias a tantos años de maltrato y descuido … en fin, está soy yo ahora, siempre luchando por darle lo mejor de mi a mi misma y por ende a los demás. El camino a la recuperación es constante y aunque recaigas se compasivo contigo, tente paciencia, levántate y nunca te rindas. ¡Gracias cuerpo! ¡Gracias mente! ¡Gracias espíritu! Lo has hecho bien. TE AMO ERIKA antes y después. 👩🏼‍🦱☘️🌾🌻 . . . . Gracias a las empresas que se han unido a mi lucha y a las que siguen sumando. @vime_mx @gofitness @designjp_ @juiceupmx @kloerboutique @lensvisionmx @arteinked @inkedtouch 🙏🏻😘🌷✨ #transformacion #transformation #hoy #aquiyahora #luchacontralaobesidad #healthy #healthylifestyle

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motivación …

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